Elle était super… jusqu’au petit matin, mais le réveil a été véritablement affreux.
Eh oui, nous ne sommes jamais à l’abri d’une gueule de bois. Mais pas question de rester flâner sur le canapé toute la journée à cause d’un terrible mal de tête !
Heureusement, il existe un remède efficace pour vous aider à passer le cap naturellement.
Il suffit de manger des pommes de terre. Eh oui… Regardez :
Comment faire
1. Prenez 4 ou 5 pommes de terre.
2. Nettoyez-les soigneusement en frottant la peau sous l’eau.
3. Faites-les cuire à la vapeur ou à l’eau.
4. Mangez ces pommes de terre AVEC la peau.
Résultat
Et voilà, votre mal de tête dû à l’alcool va se dissiper 🙂
Simple, pratique et efficace !
En plus, c’est naturel et économique.
Pourquoi ça marche ?
Et on mange la pomme de terre avec la peau, parce que celle-ci contient tout le potassium nécessaire à votre prompt rétablissement.
Manger des aliments qui contiennent beaucoup de potassium aide à soulager les maux de tête.
L’alcool provoque une forte déshydratation, mais il élimine aussi beaucoup trop de potassium. C’est pourquoi on se retrouve avec un mal de crâne affreux après avoir trop bu.
Et la pomme de terre dans tout ça ? C’est l’un des aliments les plus riches en potassium. Même la banane ne lui arrive pas à la cheville.
Alors que celle-ci en contient 467 mg, la pomme de terre cuite avec sa peau l’écrase complètement avec un score de 721 mg.
Vous pouvez quand même essayer notre recette à la banane pour soigner votre gueule de bois. Ou bien une autre option au thé vert, comme celui-ci, si vous êtes complètement assoiffé.
Car, ne l’oublions pas, l’essentiel reste de trinquer avec beaucoup, beaucoup… d’eau !
À votre tour…
Connaissiez-vous les bienfaits de la pomme de terre pour soigner votre gueule de bois ? Si vous avez l’occasion d’essayer, dites-le-moi dans les commentaires.
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