En cas de petit coup de pompe ou de fatigue passagère de plusieurs jours, que faire ?
Il existe un truc tout simple à faire et efficace : le bon vieux lait de poule de nos grand-mères donne de l’énergie et requinque très facilement !
Même si on le recommande souvent en hiver, on peut le boire à chaque période de fatigue passagère, n’importe quand dans l’année.
La recette de ce remède efficace contre les coups de fatigue passagers est très facile. Regardez :
Ingrédients pour 1 personne
– 1 jaune d’œuf bio
– 10 cl de lait
– 4 cuillères à café de sucre de canne
– 1 pincée de cannelle
– 1 cuillère à café de rhum (facultatif)
Comment faire
1. Mettez dans un récipient le jaune d’œuf et le sucre.
2. Ajoutez-y le rhum si vous le souhaitez.
3. Battez le tout (le mélange doit être mousseux).
4. Faites chauffer le lait dans une casserole.
5. Versez le tout dans votre tasse puis mélangez.
6. Ajoutez-y 1 pincée de cannelle.
7. Buvez.
Résultat
Et voilà, votre coup de fatigue est maintenant passé 🙂
À boire une fois par jour pendant les périodes de fatigue passagère.
Mais n’en consommez pas si vous avez trop de cholestérol.
À votre tour…
Vous avez essayé ce remède de grand-mère pour lutter contre la fatigue ? Dites-nous en commentaires si ça a marché pour vous. On a hâte de vous lire !
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