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CNews > Blog > ASTUCES > Le Remède pour Ne Pas Être Fatigué par la Chaleur.
ASTUCESNews

Le Remède pour Ne Pas Être Fatigué par la Chaleur.

editor
editor 15 juin 2022
Updated 2022/06/15 at 8:00
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Avez-vous déjà remarqué que la chaleur vous rendait plus fatigué, parfois même stressé ?

Contents
Comment faireRésultatConseil supplémentaireÀ votre tour…

Lorsqu’il fait chaud, on transpire.

Et si on transpire, on perd du magnésium.

La recette est de faire une cure de chlorure de magnésium pour que la fatigue s’évapore. Regardez :

Comment faire

1. Diluez un sachet de chlorure de magnésium dans 1 litre d’eau.

2. Buvez pendant 3 semaines chaque matin 1 verre (20 cl) de chlorure de magnésium dilué.

3. Vous pouvez l’ajouter à du jus de fruits, car le goût n’est pas très bon.

Résultat

Du chlorure de magnésium pour lutter contre la fatigue causée par la chaleur

Et voilà, vous allez vous réhydrater et récupérer du magnésium 🙂

Attention : avant de prendre du chlorure de magnésium, demandez l’avis de votre médecin, car il contient beaucoup de sel.

Conseil supplémentaire

Pensez à boire encore plus d’eau que d’habitude, en été. Passez de 1,5 litre à au moins 2 litres par jour.

Si vous voulez faire une cure de chlorure de magnésium, vous pouvez en acheter ici (pour une cure, comptez 2 sachets).

À votre tour…

Vous avez essayé ce truc simple contre la fatigue ? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire !

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À découvrir aussi :

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TAGGED: Santé & Remèdes
editor 15 juin 2022
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