Parfois, les vaisseaux sanguins ressortent et deviennent alors très visibles.
C’est notamment le cas au niveau des bras et des jambes, après avoir fait du sport.
Mais alors, pourquoi vos veines deviennent-elles plus gonflées et plus apparentes que d’habitude ?
Mais rassurez-vous, la plupart du temps, les causes sont naturelles et sans danger pour votre santé.
Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi vos veines peuvent devenir très apparentes…
1. Parce qu’il fait très chaud
Les vaisseaux sanguins n’aiment pas la chaleur.
Pourquoi ?
Lorsqu’il fait chaud, votre système veineux doit travailler encore plus que d’habitude.
Résultat, ça dilate vos veines, ce qui explique pourquoi elles sont plus apparentes.
2. Parce que vous faites du sport
Vous faites du sport ?
Alors vous l’avez sûrement déjà remarqué :
Après une séance intense, les vaisseaux sanguins peuvent parfois ressortir et devenir plus visibles.
C’est tout simplement signe que votre système veineux fonctionne parfaitement.
Peut-être que vous faites des exercices avec des haltères ?
Alors, sachez que les veines deviennent encore plus apparentes si vous avez un faible taux de graisse corporelle.
3. Parce que vous avez la peau claire
Vous avez une peau claire et fine comme du papier de cigarette ?
C’est sûrement pour ça que vos veines paraissent plus grosses et plus apparentes.
En effet, elles ont tendance à être plus visibles chez les personnes au teint clair ou à la peau pâle.
4. C’est l’âge, tout simplement !
Ben oui !
D’abord, plus vous avancez en âge, plus la peau devient fine, donc translucide.
Ajoutez à ça le fait que les veines deviennent elles aussi plus grosses.
En effet, avec l’âge, leurs parois deviennent moins élastiques.
Donc, elles accumulent plus de sang… et le reste est mathématique :
Veines épaisses + peau fine = des veines apparentes.
5. C’est lié à votre poids
Si vous avez un excès de graisse, les vaisseaux sanguins subissent une plus forte pression au quotidien.
Surtout au niveau des cuisses et du ventre.
Cette pression supplémentaire empêche le sang de remonter correctement du pied vers le cœur.
C’est pour cette raison qu’un excès de poids peut créer des troubles veineux, notamment les jambes lourdes et les varices.
Autre cas de figure :
Vous êtes en sous-poids ou avec très peu de graisse corporelle.
Si c’est le cas, vos veines sont donc plus proches de la surface de votre peau…
Et, logiquement, elles deviennent alors d’autant plus visibles.
6. C’est une histoire de génétique
Parfois, c’est juste une question de traits héréditaires.
Alors, si un de vos parents ou quelqu’un dans votre famille proche a des veines très apparentes…
Il y a de très fortes chances qu’un jour ou l’autre vous en héritiez aussi !
Et ça malheureusement, vous n’y êtes pour rien.
7. C’est à cause d’un changement hormonal
Un changement ou un déséquilibre hormonal peut facilement causer vos veines à devenir visibles.
Par exemple, elles ont tendance à ressortir pendant la grossesse.
En effet, un des troubles courants de la grossesse est l’apparition de varices et de varicosités.
Les causes sont multiples :
Augmentation du volume sanguin, prise de poids et changements hormonaux.
Heureusement, dans la très grande majorité des cas, ces veines apparentes disparaissent rapidement après l’accouchement.
8. Parce que vous restez assis ou debout trop longtemps
Certains métiers demandent à rester assis toute la journée.
Et inversement, d’autres nécessitent de rester debout la plupart du temps.
C’est votre cas ? Alors, sachez-le :
Ceux qui restent assis ou debout pendant longtemps ont plus de risque d’avoir des veines apparentes.
9. C’est peut-être une maladie veineuse
La maladie veineuse, aussi appelée insuffisance veineuse, est une des causes de l’apparition des varices.
Pour ceux qui ne connaissent pas :
Les varices sont des veines gonflées et tortueuses qui apparaissent sous la peau.
L’insuffisance veineuse est fréquente dans les pays industrialisés :
Elle atteint entre 11 et 24% de la population.
Et avec 3 femmes touchées pour 1 homme, c’est surtout une maladie féminine.
Les varices ressortent parce que les parois internes des veines sont endommagées.
Ça empêche le sang de circuler normalement.
Le sang s’accumule, les veines se dilatent… et c’est l’apparition des varices.
Plus le sang s’accumule, plus elles prennent une couleur bleue, plus elles se gonflent, plus elles deviennent apparentes.
Si vous souffrez d’une insuffisance veineuse, vous pouvez remarquer d’autres symptômes au niveau des jambes :
– gonflements (œdèmes),
– douleurs ou crampes,
– une lourdeur des jambes et
– fourmillements ou picotements.
Pour beaucoup de personnes, les varices sont surtout un problème d’ordre esthétique.
À tort ! Car elles peuvent se transformer en graves problèmes de santé.
Alors, si vous avez des veines apparentes, et que vous pensez qu’elles sont dues à une insuffisance veineuse…
Parlez-en à votre médecin, afin d’écarter tous les risques de maladie grave.
Quand faut-il consulter un médecin si vous avez des veines visibles ?
Vous avez des veines visibles sur vos bras, vos mains ou vos jambes ?
Et ça vous inquiète ?
Rassurez-vous.
Comme vous venez de le voir plus haut, les causes sont souvent naturelles et sans danger.
En revanche, si vous avez des doutes sur les causes ou l’origine de vos veines apparentes…
N’hésitez pas ! Allez consulter votre médecin pour écarter tout risque de maladie veineuse.
Surtout si vous présentez les facteurs de risque les plus courants de cette maladie.
D’ailleurs, voici les facteurs de risque qui favorisent l’apparition d’une insuffisance veineuse :
– l’hérédité : si un de vos parents ou un membre de votre famille a des varices ;
– la sédentarité : si vous restez assis ou debout pendant des périodes prolongées ;
– si vous avez plus de 50 ans ;
– si vous êtes en surpoids ou
– si vous êtes enceinte.
Varices & insuffisance veineuse : quand faut-il s’inquiéter ?
Lorsqu’on parle des veines visibles, on doit forcément évoquer le risque des varices et d’une maladie veineuse.
Alors, encore une fois, je ne peux pas assez insister sur ce sujet :
Si vous avez des veines apparentes et que vous pensez qu’il s’agit peut-être de varices…
Mieux vaut consulter un médecin !
En effet, la maladie veineuse peut avoir plusieurs complications.
Je vous ai listé les complications les plus courantes ci-dessous :
Les varicosités
Les varicosités sont de toutes petites varices, en forme d’araignées, qui apparaissent sur les jambes.
Elles font partie des signes qui indiquent une insuffisance veineuse.
Les varices
Une varice est une dilatation permanente d’une veine.
Elle gonfle et gonfle, jusqu’à ce qu’elle devienne de plus en plus visible sous la peau.
Si la varice évolue, la veine se déforme et prend un aspect de cordon bleuté et tortueux.
Les varices peuvent provoquer des douleurs importantes et des sensations désagréables dans les gens.
Elles sont souvent accompagnées des symptômes suivants :
– sensation de jambes lourdes,
– chevilles, pieds et jambes qui paraissent enflés,
– démangeaisons et picotements au niveau des jambes.
Heureusement, il existe des remèdes 100% naturels qui diminuent la sensation de jambes lourdes et font disparaître les varices.
La thrombose veineuse
Une thrombose veineuse n’est ni plus ni moins qu’un caillot de sang qui se forme dans une veine.
Le plus souvent, elle touche les membres inférieures, et peut s’installer dans une veine profonde ou apparente.
Attention, car un caillot de sang peut mettre votre vie en danger !
En effet, une des complications les plus graves est l’embolie pulmonaire, lorsque le caillot vient bloquer l’artère pulmonaire.
Les symptômes d’un caillot sanguin incluent des gonflements, douleurs, démangeaisons et sensations de brûlure au niveau des jambes.
Une décoloration de la peau
Une maladie veineuse ne fait pas apparaître que des changements au niveau des veines.
Par exemple, vous pouvez aussi remarquer des plaques rouges ou brunâtres au niveau des chevilles.
Peut-être que vous avez déjà une décoloration de la peau ?
Alors, parlez-en à votre médecin dans les 2 cas suivants :
– si vous souffrez aussi d’un ulcère veineux ou
– si vous avez une plaie qui met beaucoup de temps à cicatriser.
En effet, ces 2 facteurs augmentent considérablement le risque d’une maladie grave de la peau.
À votre tour…
Et vous, vous avez des veines très visibles ? Dites-nous en commentaire si vous en connaissez la cause. On a hâte de vous lire !
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